喜马拉雅听书 | 梁冬私房笔记:庄子的心灵自由之路
梁冬私房笔记:庄子的心灵自由之路
- 正安中医创始人
- 讲解、互动、助眠,找到你的心灵训练法
- 睡前用庄子给灵魂充满电
作者简介:
他自称某人,曾是百度副总裁,13亿人熟知的“百度一下,你就知道”口号正是他的创意;
他曾是凤凰卫视著名主持人,在中文台相继主持过《凤凰早班车》、 《体坛消息》等热播节目;
他曾在业余时间,做出中国最火的广播节目《冬吴相对论》、《对话国学堂》;
他创立了正安中医,《处处见生机》、《唐太宗的枕边书》、《欢喜》、《无畏》、《黄帝内经》系列等专著相继问世……
课程亮点:
每期一个现世烦恼,通过烦恼代入《庄子》的心灵训练方法
每期定一个小目标,如一周不发朋友圈等,通过“小日标”的实现,每天离自己更近一点
12个星座自在睡觉导引词,助你入眠:针对12种 普遍的人性焦虑,例如,感觉到亲密关系紧张、感觉到被误会、感觉到世界失控、感觉事情多到无法应付,12星座导引词只是一个方便法门,总有一款适合你。
课程大纲:
- 逍遥游总论
- 变小的艺术
- 遥远的美学主义
- 北冥是一种很玄的东西
- 不确定的世界 无限可能
- 你心中的鲲有多大
- 变化的精妙
- 而且的而,然而的而
- 为与just do it
- 鹏与生命共同体
……
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