樊登读书 专业医生的睡眠管理课 您将收获： 科学的睡眠认知：掌握越睡越聪明的睡眠习惯良好的作息习惯：让昼夜节律成为你的生物钟正确的睡眠心态：让轻松入睡成为生活的常态有效的疾病预防：让无忧睡眠塑造健壮的体魄 作者简…
喜马拉雅听书 曲黎敏：精讲《黄帝内经》养生智慧 曲黎敏：精讲《黄帝内经》养生智慧 原北京中医药大学副教授，《黄帝内经》普及者 医学、哲学、经学三位一体，正解中医第一经书 改善东方体质，帮你养气血，祛湿气，调脾胃 作者简介： 曲黎…
喜马拉雅听书 极简戒烟课 极简戒烟课 肖辉：中国控烟协会理事，权威讲述科学戒烟 科学戒烟 —— 过程简单、感受轻松、成功率高 暖心的戒烟微信群，老师、战友随时在身边 作者简介： 肖辉：中国控烟协会理事、北京…
喜马拉雅听书 男性体能提升课 男性体能提升课，教你提升战斗力 帮助百万男性解决体能难题，增加对身体的认知 全面科学了解男性体能提升技巧 改善体能，拥有高质量的幸福生活 作者简介： 阿苏性咨询师两性实战派教练专注…
得到 仝卿·营养科学20讲 会吃，才会赢 作者简介： 仝卿（tóng，音“同”），医学博士，美国密歇根大学医学院访问学者，中国营养学会首批国家注册营养师；从事肿瘤临床医生工作6年，专注疾病营养咨询8年；疾病营…
健康生活 如何睡个好觉(.pdf.epub.txt.mobi) 如何睡个好觉 哈佛医学院睡眠指导书 Kindle电子书 主要卖点： 哈佛大学睡眠医学专家、美国睡眠医学学会主席30年研究成果大公开；由浅入深的睡眠科普知识，给出人生1/3…
得到 前沿科技·新药研发课 作者简介： 梁贵柏，资深制药科学家，在默沙东新药研究院工作多年，对降糖药西格列汀的研发做出过重要贡献；出版作品《新药的故事》《新药的故事2》。 课程亮点： 1 为你展现新药研发中所…
得到 年度得到·薄世宁临床医学前沿报告 作者简介： 薄世宁，副主任医师，北京大学第三医院重症医学科；北京大学临床医学博士；美国布朗大学公派访问学者；国家突发事件紧急医学救援现场处置指导专家；2003年北京大学“抗击非典勇…
樊登读书 八段锦：缓解上班族肩颈疼痛的健身操 作者简介： 迷罗“元瑜伽”创始人师承名老中医徐荣谦教授20余年中医研习经验中国中医药信息研究会中医养生瑜伽部主任国际中医针灸师中华中医药学会副主任旅游卫视《美丽俏佳人》湖南卫视《百…
健康生活 越吃越瘦的秘密 越吃越瘦的秘密丨月瘦10斤不反弹 3个月狂甩60斤，帮助你不饿肚子健康瘦 打败暴食，吃对了，可以越吃越瘦！ 扔掉艰难的“坚持”，赶走讨厌的“复胖” 作者简介： 66 ，健康减脂达人…
健康生活 正念身心疗愈法 正念身心疗愈法：释放压力、管理情绪，提升幸福力！ 每天正念10分钟，撬动幸福人生！ 作者简介： 胡婷婷 清华大学、哥伦比亚大学双硕士学位曾任美国身心疗愈研究中心伊莎兰学院客座讲师美…
得到 跟田吉顺学临床思维 作者简介： 田吉顺，丁香医生医学总监。曾从事医学临床工作十年，主治医师，处理高危孕产妇及难产患者逾万例。著有《医生是怎么看病的》《产科男医生手记》等。 课程亮点： 这门课的任务是带…
得到 有效管理你的健康 作者简介： 张展晖，潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问，曾帮助超过5000人有效瘦身，注重健康的全面管理。 课程亮点： 1. 这门课让你了解为什么心肺功能是一切的基础，教你…
