人际关系 | 《亲密关系》精读班
人是社会性动物,而社会的核心,就是对亲密关系的需要。好的亲密关系会给我们带来很多快乐,不好的亲密关系则造成诸多的困扰。因此,我们需要了解亲密关系是如何形成和维持的,以及在什么情况下,亲密关系会破裂,我们又该如何应对破裂的亲密关系。
课程简介
这本书被誉为“亲密关系领域最经典又最与时俱进的书”,书中论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容,读完本书,你将对吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等各个方面有全新的认识,有助于你建立更加美满和幸福的亲密关系。
一本心理学综述书籍,兼具专业性与实践性
这本书从心理学的角度,对亲密关系进行了科学的解读,内容基于大量的实验和科学研究,涉及的参考文献就多达1976个,书中还列举了16个可以用来测量我们人际特点的量表。不仅适合对亲密关系感兴趣的普通读者,亦适合进行社会心理研究的专家学者。同时,本书也是美国许多大学人际关系课程的标准教材。
一本亲密关系领域的奠基之作,获津巴多、彭凯平力荐
心理学大师菲利普·津巴多高度评价这本书为“研究亲密关系的奠基之作”。作者用“学院范儿”的专业手法,为你重点讲解四个方面:亲密关系组成要素、需求价值、发生演化、维系手段,帮你完整搭建起一整套关于亲密关系的认知体系。
谁来领读
曹雪敏
复旦大学心理学博士
她是专业领域的心理学研究者
她是复旦大学社会心理学博士、门萨会员、上海市心理学会成员、国家二级心理咨询师,主要研究领域是社会心理学,而亲密关系是其中的一个重要分支。专业的学术研究背景可以确保老师能更加精准地传达《亲密关系》这本科学著作背后的奥妙。
她是多年咨询经验的心理咨询师
她拥有10余年一线亲密关系、个人成长干预经验,接待过1000多名来访者,总咨询时长超5000小时。掌握了大量一手、隐秘且和亲密关系相关的真实信息和困境,也在协助来访者改变的过程中不断清晰不同背景的人和关系可能的症结及解决路径在哪儿,从而能够更好地结合实践引领你读好《亲密关系》这本书。
她是亲密关系领域畅销书作者
她是《分手心理学》这本书的作者,以及《出轨心理学》这门课的主讲人。分手和出轨是亲密关系中相对比较棘手的危机事件,背后的议题几乎涵盖了亲密关系的方方面面,丰富的创作经验和心路历程更容易带你找到真相,解决问题,重新认识亲密关系。
课程目录
- 发刊词:读透《亲密关系》,重新认识你我他的爱情和关系图式
- 这4点很重要,但常常被忽视
- 掌握这3点,你也能科学解构亲密关系
- 智者不入爱河?是真吸引还是假吸引
- 婚后就变了?婚姻前后的印象管理与认知差异
- 如果孤独,先找友谊:在友谊中预测爱情的样子
- 3个元素,6种风格,组合你想要的爱情和关系
- 掌握这个模型,看透沟通的黑匣子
- 2种关系,4个公式,帮你避坑避雷发现真爱
- 性:真实的态度、行为和满足
- ……
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