精进3·读书笔记(txt-pdf)-百度网盘-下载
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《精进 3》讲的就是一个 适者的基本修养。这本书里提供了大量帮助你修炼个人能力的方 法,总结下来,大概是两个方向:

第一类方法,能帮你更好地理 解周遭的环境;

第二类方法,能帮你更有效地做出改变,适应环境。其实你想一想,理解环境,适应环境,这不正是一个适者最 核心的能力吗?

接下来,我就分两个部分来为你解读这本书,分别来说说理解环境和适应环境的方法。

在第一部分,我们先来说说,理解环境的方法。 在自然环境里,一个生物每时每刻都在接收来自周遭环境的信息。 它的皮肤在感受空气的温度和湿度,眼睛在观察风吹草动,耳朵 在听着四面八方的声音。

我们现代社会的人其实也是这样。你打 开手机,每一个 App 都在吵吵嚷嚷地推送给你各种信息,有的是国际上的争端,有的是对市场和行业的分析,还有的会告诉你, 你家附近的超市正在大甩卖。

你的大脑每一天都暴露在这样的信息洪流里。久而久之,你可能 对很多信息都失去了感受力,变得麻木了。你匆忙地刷过一条信 息,可能只是模模糊糊地知道了有这么回事,转身就忘记了。在自然界里,生物对信息麻木,后果可是致命的。它可能会错过捕 食的机会,或者没有意识到天敌正在靠近。人类的处境可能没这 么凶险,但是错过一笔投资的机会,或者误判某个行业的发展趋势,这也是不小的损失了。

所以,在复杂的环境里,一个适者需要像自然界里那些机警的生 物一样,对身边的信息保持敏感。

所谓的敏感,其实是一种直觉反应。那些敏感的人,就是在长年 累月的练习中,对特定种类的信息形成了直觉反应。

敏感是需要刻意练习的。那 么,具体应该怎么练习呢?采铜在书里介绍了一种方法,叫做“向下聚焦”。

采铜认为,我们要理解的每一个对象,其实都是一个复杂的系统, 都可以拆分成几个不同的层次。比如,一辆汽车就是一个复杂的 系统。汽车里的发动机是汽车这个系统的子系统,比整个汽车要 低一个层次。再往下分,发动机里还有一组活塞系统,这就比发 动机又低了一个层次了。当你要了解一辆汽车的时候,先把注意 力集中在发动机上,甚至把发动机里的活塞拆出来,单独研究一 下,这种方法就是向下聚焦。

《精进 3》的作者采铜认为:在这个适者生存的世界上,我们不 需要成为整个生态系统里最强的捕食者;我们只需要找到属于自 己的生态位,适应身边的小环境。为了做到这件事,我们需要在 两个大方向上培养自己的能力。

首先,我们要理解我们身边的环境。在这个方向上,采铜建议我们用“向下聚焦法”提高我们对特 定信息的敏感度,再用“扫雷读书法”和“中间转换创作法”降低我 们的认知负担,从而有效地处理信息。

在理解环境的基础上,一 个适者还要做到适应环境。为了适应环境,采铜建议我们首先要 把思维模型从“寻找”切换到“创造”。

接下来,你可以尝试用“先进先出原则”克服拖延症,保持行动的节奏。最后,你还得注意,仅 仅是完成了个人能力的建设,还是不够的,你还需要从他人的需 求里寻找机会。毕竟,机会的本质就是被需要,被身边的人需要, 也被整个生态系统需要。只有做到了这一点,你才算找到了属于 自己的生态位,成为一名合格的适者。

《精进 3》这本书里还介绍了很多个人成长的方法,比如,怎么 培养你的内在动机,怎么获得多元的视角,怎么搭建你个人的知 识体系。



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