时尚生活 | 4S曲线塑形操 纤背丰胸收腹提臀
作者简介:
桑禹涵
黄白维
s型曲线天后
你的贴身形体顾问
130万女性瘦身领军人,带你击碎肥肉赘肉,身材紧致有型
王牌节目追捧的“s型 曲线天后”,今天,只是你的私人教练
她疯狂拿下40多个专业证书,只为让你遇见完美4S身材
课程亮点:
塑形操和减肥课有啥区别?不仅仅让你瘦,更要
瘦的健康,瘦的有型,瘦的好看
成年人25岁后,平均每年损失近1斤肌肉
如果你不从现在开始塑形,哪怕体重不变,
肉质也会越来越松,看起来会越来越胖!
变身!塑出4S魔鬼身材,塑形更快: 1天12次燃脂心率
课程大纲:
- 第01节 – 肩颈S -打造天鹅美肩颈
- 第02节 – 肩颈S – 空腹纸背薄背操
- 第03节 – 肩颈S – 精雕颈背塑线条
- 第04节 – 美胸S – 圆润丰满美胸线
- 第05节 – 美胸S – 深 v 立显减脂
- 美胸S – 聚拢挺拔塑形操
- 第07节 – 腰臀S – 性感小腹锻造操
- 第08节 – 腰臀S – 显现蜂腰翘臀线
- 第09节 – 腰臀S – 塑造圆挺翘翘臀
- 第10节 – 身姿S – 全面打造4S曲线
……
热门平台:得到2024 看理想 樊登读书2024 混沌大学2024
联系微信:11628983 或扫描下方二维码  获取资源  电子书目录  课程目录
热搜 吴军课程 生财有术第八期 时寒冰·2024 AI写作绘画 冯唐 李笑来 看理想 凯叔 ChatGPT 王东岳 电子书