健康生活 爱上跑步 你将获得 明星私教的独家跑步经验 科学无伤的跑步训练方法 跑步装备加饮食全解析 如何制定适合自己的跑步计划 作者简介： 钱亮，比利时RSLab 跑步实验室跑步教练兼培训师，Nike…
得到 跟田吉顺学临床思维 作者简介： 田吉顺，丁香医生医学总监。曾从事医学临床工作十年，主治医师，处理高危孕产妇及难产患者逾万例。著有《医生是怎么看病的》《产科男医生手记》等。 课程亮点： 这门课的任务是带…
得到 有效管理你的健康 作者简介： 张展晖，潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问，曾帮助超过5000人有效瘦身，注重健康的全面管理。 课程亮点： 1. 这门课让你了解为什么心肺功能是一切的基础，教你…
得到 怎样获得高质量睡眠 作者简介： 张遇升，协和医学院临床医学博士，美国约翰·霍普金斯大学公共卫生硕士，互联网医疗平台杏树林创始人，「得到」课程《怎样健康活过100岁》、《怎样成为精力管理的高手》、《怎样…
得到 怎样成为压力管理的高手 作者简介： 奚小鹿，麻省理工学院心理健康与心理咨询中心临床心理学家，25年临床心理咨询、治疗和教学经历。 课程亮点： 1. 压力的真面目，压力并不全是坏事，它是人的生存本能和动力；…
健康生活 15节自然养生疗法 作者简介： 潘肖珏养生界的奇迹研究自然养生法15年《自然医学概论》主编中国民族医药学会生活方式与健康分会副会长 课程亮点： 小美靠天生，大美靠养生从乳腺癌、股骨头坏死、冠心病走出来…
健康生活 20堂营养学课，帮你调节饮食越吃越美 作者简介： 张淋琳国家—级营养师国家高级健康管理师各大卫视节目特约养生健康嘉宾国家高级美容师/中医美容师中国营养学会会员 课程亮点： 饮食减肥难上加难?要忌口?过午不食?太清淡?吃…
得到 给忙碌者的糖尿病医学课 作者简介： 王立铭，浙江大学生命科学研究院教授，美国加州理工学院博士；「得到」课程《生命科学50讲》《众病之王的解决方案》《给忙碌者的糖尿病医学课》《抑郁症医学课》主理人；长期追踪…
健康生活 零基础瑜伽塑型课，带你打造迷人S型曲线 作者简介： 瑜伽导师:刘玲玲美国KRI认证昆达里尼高级教师.智利女性之光认证培训教师我是女人.婚姻学校联合创办人十五年瑜伽任教经历国际认证营养师证 课程亮点： 零基础入门，内容丰富…
得到 如何科学地管理皮肤 作者简介： 郝宇，香港大学有机化学博士，曾供职于全球最大的化妆品集团十多年，长期从事护肤品研发和科学传播。 课程亮点： 1. 郝宇博士带你了解皮肤的基本性质和功能，从认知上帮你破除…
得到 焦虑情绪管理课 作者简介： 张慧，国家二级心理咨询师，国际情商机构6 Seconds情商领导力认证讲师。长期为世界500强企业提供压力管理、情商、商务沟通和表达的培训。 课程亮点： 1.这堂课告诉…
得到 怎样健康活过100岁 作者简介： 张遇升，协和医学院临床医学博士，美国约翰·霍普金斯大学公共卫生硕士，互联网医疗平台杏树林创始人，「得到」课程《怎样健康活过100岁》、《怎样成为精力管理的高手》、《怎样…
健康生活 气质逆龄精雕术：打造玉脖、香肩、美背 作者简介： 吴文英 气质提升魔术师柔颈、香肩、美背塑形专家产后1个月狂甩15斤肉的励志辣妈TRX国际认证教练CCTV-5健身动起来主讲教练国际 Lesmills 多项职业认证教练 …
得到 王家伟·日常用药健康课 作者简介： 王家伟 北京同仁医院总药师、北京市医院管理中心总药师、中国药师协会药学服务创新工作委员会主任委员。得到大学北京第一期学员；“每天听本书”转述师。 课程亮点： 1. 提高…
喜马拉雅听书 佟彤中医养护50讲 佟彤中医养护50讲 《养生堂》特约中医学者，百万级畅销书作者 症状、医理、实操三位一体，掌握中医调养之法 每天10分钟，养气补脾，摆脱疲劳生活状态 作者简介： 佟彤，中医学者，深入…
健康生活 30天变美训练营 课程亮点： 桑禹涵，瘦身导师 明星私人教练顾问美国ACE运动委员会认证私人教练40余项职业证书健身教练 结合芭蕾元素练就优雅体态适合健身小白简单易学结合超燃舞曲有趣好坚持 洪佳，护…
喜马拉雅听书 王旭峰：国民膳食营养课 王旭峰：国民膳食营养课 赛福凯瑞医学研究院院长主讲 一听就会的生活小技巧 国内顶尖的膳食营养课 作者简介： 王旭峰 赛福凯瑞医学研究院院长 培养10000+营养师、健康管理师、营养…
得到 冯雪·科学减肥16讲 作者简介： 冯雪，中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任，减肥专家，得到课程《给忙碌者的心脏医学课》主理人。北京大学医学部八年制博士，美国哥伦比亚大学博士后，约翰霍普金斯医院访问学…
健康生活 讲透《黄帝内经》的100个养生智慧 作者简介： 张雪亮 知名老中医 中国中医科学院博士生导师 伤寒大家刘渡舟弟子 老祖宗的智慧 + 35年临床经验 课程亮点： 100个指明养生的根本法则每一条都是至理名言 从中医到自…
健康生活 快乐燃脂塑身操：让你狂力甩肉，越跳越瘦 作者简介： 卢昆KSTUDIO创始人.NIKE中国区赞助教练全国十佳健身操培训导师CCTV- 5健身动起来主讲教练 课程亮点： 医学与瘦身完美结合12节高质感视频课程12节动作精讲…
