给女性的心灵成长课 -百度网盘-下载- 简知

个人成长 | 给女性的心灵成长课

这是一门针对女性心灵成长的课，我们不谈论成长过程中具体问题的解决方案，因为生活中具体的问题是永远解决不完的，成长也不是去解决一个个具体的问题，而是要逐渐获得解决生活和工作中具体问题的能力。

课程简介

一把尺子,帮你理解成长的本质,找到最适合的成长路径
成长的本质不是朝着单个方向做出努力，也不是毫无界限地“追求自我”, 而是在许许多多看似对立、矛盾的特质中寻找平衡和整合，最终找到适合自己的路径。这些相互对立的概念就像是一把尺子的两端，时刻提醒我们，要留意界限,别走极端，要不断尝试和矫正自己的方向，这样才能最终找到最适合自己的成长路径，成为自己想要成为的样子。

一张沙发，带你经历1段完整的成长旅程，获得解决问题的能力
在这个过程中，你能收获解决问题的能力，因为生活中具体的问题是永远解决不完的，成长也不是去解决一个个具体的问题，而是要逐渐获得解决问题的能力。这就像是你躺在一个形状很奇特的沙发上，一会儿感觉手没地方放，一会儿感觉屁股硌得慌。你需要来回移动，尝试各种姿势，最终为自己找到最舒适的状态。而感受没办法分享，舒不舒服只有你自己最清楚。

上百个女性成长的故事，帮助你找到走出困境的不同方法
神话故事蕴含着丰富的智慧和力量，它几乎可以覆盖我们人生的每个角度。所以，我们从4本女性成长的书里，为你找到了100多个女性成长的童话和神话(这门课我们会为你解读其中的20几个)。这些童话和神话来自世界各地，历经干年传承，涵盖女性生活的方方面面(婚姻、性别、生育、自我成长)。你可以借由这些人类普世的困境和智慧，来理解自己的经历，知道自己并不孤单。你也可以从这些女性心理原型中，找到走出困境的不同方法,对于我们将要去到哪里,也有新的认知。

作者简介

于玲娜
映心堂心理创始人资深心理咨询师、督导师浙江大学心理学硕士，中美精神分析联盟(CAPA)高级组毕业
资深心理咨询师、督导师，映心堂心理创始人，浙江大学心理学硕士、中美精神分析联盟(CAPA)高级组毕业。
业余从事小剧场表演多年。具有12年心理咨询从业经历，超10000小时咨询经验。在抑郁、强迫、焦虑、恐惧、疑病以及躯体化问题、轻度人格问题、女性成长、创伤陪伴等方面拥有丰富的实践经验，尤其对母女关系心理学的本土化有大量的研究与尝试。