
作者简介:
李靓莉,复旦大学营养学硕士,是国家首批注册营养师,更是两个男宝宝的妈妈,专注婴幼儿喂养 10 年。她提供的专业、实用的辅食方案,能让爸爸妈妈们省时省力,就喂出聪明健壮的宝宝。
课程亮点:
几乎每个妈妈都会担心自己的宝宝吃不好,营养跟不上,耽误长身体。
尤其在刚开始添加辅食时期,这种担忧和焦虑会飙至最高。
因为在这个阶段,妈妈们总是不可避免地遇到大量的问题:
到底给孩子吃什么才合适?
母乳和辅食的喂养顺序是什么?
网上的辅食餐怎么省时省力做出来?
耗费心力做的辅食孩子就是不吃怎么办?
如何让家里的老人也能轻松搞定宝宝的喂养……
一旦涉及到孩子,所有的问题都成了大问题。
课程大纲:
1. 20 节音频课程 + 文稿:不同月龄 8 个阶段辅食全指导
课程包含 20 节音频课程,覆盖了 6 月龄~2 岁宝宝最常见的喂养问题。
像是「常见营养剂铁锌钙怎么补充」「宝宝过敏怎么办」「发烧、腹泻怎么吃」等问题在课程里都有答案。
2. 8 份辅食餐单 + 8 份添加原则:省心省力,不动脑照着做即可
从 6 月龄到 2 岁,具体到某一天、某一顿的宝宝辅食安排,清清楚楚一目了然,让爸爸妈妈不再纠结给孩子吃什么。
3. 46 道经典辅食食谱:简单易学,小白也能轻松上手
食材日常,做法家常,制作步骤图文详解,平均 15 分钟不到,上班族妈妈也能轻松搞定。
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