经典名著 | 《自卑与超越》精读班
探索阿德勒心理学经典《自卑与超越》，通过陈婕君老师的精读班，深入理解自卑与成长，提升自我。立即报名，开启心灵成长之旅。
课程简介
每个人都有不同程度的自卑感，因为追求卓越时，自卑便无法避免。
自卑感的存在激励我们克服障碍，追求卓越，在有限的生命中实现最大价值。
《自卑与超越》精读班由拥有14年临床经验的心理学家陈婕君主持，她将结合自己超过2万小时的心理咨询经历，帮助你正确看待自卑，了解自身阴影与缺陷，打破自卑的枷锁，从而超越自我。
这本书好在哪里？
●阿德勒的经典心理学著作
阿德勒是克服自卑、逆袭人生的典范，他的人格理论围绕克服自卑，强调积极品质和社会动机的作用。《自卑与超越》是阿德勒通过自己的成长历程写成的指南。
●80多年畅销不衰的心灵成长经典
《自卑与超越》自1932年初版以来，畅销80多年，多次再版，影响了众多心理学大师如荣格、马斯洛等。
●现代必读心理学书籍
本书从教育、家庭、婚姻等多个领域，以大量实例阐明人生道路的方向和意义，帮助人们正确面对缺陷和生活。
为什么要精读？
●深入挖掘关键细节
《自卑与超越》由一些基本概念组成，对于关键问题的讲解不够系统。在精读班中，陈婕君老师将书分为三个模块，深入挖掘书中重要的细节，帮助你更好地理解阿德勒的观点及解决方法。
●结合东西方理论和实践
在精读班中，陈婕君老师结合后续的心理学发展、理论理解和实践，帮助你更系统地理解和应用这些理论。
●“听-读-练”闭环夯实超越法则
精读过程中，老师通过“听一讲-读一章-练一题”的闭环训练，帮助你把书中理论落实到日常生活中，让改变轻松实现。
作者简介
陈婕君
●她是知名心理学家，第1位获取国际AAI资质认证（成人依恋访谈）的中国人
美国麻省心理咨询师，美国麻省心理咨询师，曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作，受训于波士顿精神分析高等研究院，加州大学伯克利分校心理系，明尼苏达大学心理系。
曾经被壹心理评为中国最具影响力50位心理学家之一。
●她从业14年，总咨询时数超2万小时，长期为高校及私人执业咨询师提供督导
执业经验丰富，接触过很多不同文化背景、不同年龄段的来访者，从5岁到68岁；年收入从0到2亿；从学生、家庭主妇到白领、企业家……深入了解了很多人的人生故事和他们内心的真实经历与体验。
课程大纲
- 01 生活的意义：现代心理学和哲学的对话
- 02 心灵与肉体：现代心理和神经科学理解下的身心关系
- 03 自卑感和优越感：真正理解自恋、自卑、真实自信（上）
- 04 自卑感和优越感：真正理解自恋、自卑、真实自信（下）
- 05 早期记忆：从现代角度去理解记忆与自我身份
- 心理学家如何处理自己的失眠问题？
- 07 家庭的影响：理解原生家庭的代际传递
- 08 学校的影响：学校经历如何影响心理及人格发展
- 09 青春期：身份的激烈冲突及整合（上）
- 10 青春期：身份的激烈冲突及整合（下）
- ……
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